Bitte um Beachtung der aktuellen Corona Regeln für Präsenzunterricht.

In der geführten Meditation werden neue Energien geweckt! Da Musik und Klänge etwas sind, auf das wir Menschen ganz intuitiv reagieren, kann damit der Einstieg in die Meditation häufig erleichtert werden. Jeder von uns hat bereits die Erfahrung gemacht, von Musik tief berührt zu werden und weiß, wie intensiv Melodien, Rhythmen und Klänge auf unsere Gefühlswelt wirken können. Durch aktive Entspannung den Alltag loslassen und mit mehr Gelassenheit das Leben gestalten – in der Ruhe liegt die Kraft!

Diese Meditation finden in einer kleinen Gruppe mit maximal 3 Personen statt, dadurch kann genügend Abstand eingehalten werden.

Durch aktuelle Corona Beschränkungen ist nur eine Person im Raum möglich. Bei Lockerung der Beschränkungen sind evtl. bis drei Personen möglich.

Ein Teilnahme live via Zoom ist möglich.

Bitte bringe ein bis zwei Decken und eine Yogamatte (oder großes Handtuch) zur Meditation mit.

Anmeldung bitte über das Formular.

Bei Fragen schreibe mir gerne eine email oder rufe mich an.

kontakt@yogaplus-regensburg.de
0171 614 2 712