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Yoga & Ayurveda Abendroutine

18. Februar 2022 @ 19:00 - 21:00

- €35

ONLINE VERANSTALTUNG – PARACELSUS

Möchten Sie Ihren Tag in Ruhe ausklingen lassen?

Soll sich Ihre Schlafqualität verbessern?

Wenn Ihr Körper genügend Schlaf bekommt, kann er sich regenerieren und Sie können fit in den nächsten Tag starten.

Die ayurvedische Gesundheitslehre hat eine Menge guter Tipps auf Lager, die Ihnen helfen können, eine besserer Schlafqualität zu gekommen.

In diesem Workshop gibt es einen kurzen Vortrag zum jeweiligen Thema, mit vielen praktischen Beispielen für die Umsetzung im Alltag und Zeit für Ihre Fragen, danach gibt es eine Meditation und Yoga Stunde die das Thema des Workshops abrunden.

Als Gedankenstütze für die Umsetzung im Alltag bekommen Sie zum Workshop ein ausführliches PDF Skript, mit zusammengefassten Informationen aus dem Workshop.

Wie? Online via Zoom
Anmeldung? Paracelsus Schule Regensburg

Details

Datum:
18. Februar 2022
Zeit:
19:00 - 21:00
Eintritt:
€35
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
, ,

Details

Datum:
18. Februar 2022
Zeit:
19:00 - 21:00
Eintritt:
€35
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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