Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Yoga & Ayurveda glückliche Füße

September 3 @ 19:00 - 21:00

ONLINE VERANSTALTUNG – PARACELSUS

Unsere Füße tragen uns ein Leben lang!

Tun Sie Ihren Füßen etwas Gutes und schenken Sie Ihnen zwei Stunden Aufmerksamkeit!

Spezielle Yogaübungen für die Füße, sowie eine ayurvedische Fußmassage führen Sie in eine ganzheitliche Entspannung.
Sie erhalten einen kurzen Vortrag zum Thema Füße, eine Meditation sowie eine Yogastunde. Zum Abschluss bekommen Sie eine Anleitung zur Selbstmassage.

Sie lernen Grundstrukturen aus der Spiraldynamik kennen, erhalten mehr Spannkraft, Mobilität und höhere Beweglichkeit für die Füße. Verspannungen und Schmerzen können so minimiert werden.

Sie benötigen für diesen Kurs eine Yogamatte, Taschentücher, Handtuch, Creme oder Öl, einen kleinen Ball (z.B. Tennisball, Igelball, Ball für Wäschetrockner, Gummiball).

Das Kursangebot ist für alle Interessierten geeignet und Yogalehrer/innen können ihr Portfolio erweitern.

Details

Datum:
September 3
Zeit:
19:00 - 21:00
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
, ,

Details

Datum:
September 3
Zeit:
19:00 - 21:00
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
, ,