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Yoga & Ayurveda Morgenroutine

November 19 @ 19:00 - 21:00

- €35

Wünschen Sie sich einen guten Start in den Tag?

Es wäre doch super wenn Sie direkt nach dem Aufstehen schon etwas für ihr Wohlbefinden tun könnten!

Die ayurvedische Gesundheitslehre hat eine Menge guter Tipps auf Lager, die Ihnen helfen, mehr Vitalität, Gesundheit und Lebensqualität in Ihren Alltag zu bringen.

Mit morgendlichen Reinigungsübungen befreien Sie ihren Organismus von Stoffwechselschlacken und starten so gut in den Tag.

In diesem Workshop gibt es einen kurzen Vortrag zum jeweiligen Thema, mit vielen praktischen Beispielen für die Umsetzung im Alltag und Zeit für Ihre Fragen, danach gibt es eine Meditation und Yoga Stunde die das Thema des Workshops abrunden.

Als Gedankenstütze für die Umsetzung im Alltag bekommen Sie zum Workshop ein ausführliches PDF Skript, mit zusammengefassten Informationen aus dem Workshop.

Wie? Online via Zoom
Anmeldung? Paracelsus Schule Regensburg

Details

Datum:
November 19
Zeit:
19:00 - 21:00
Eintritt:
€35
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
, ,

Details

Datum:
November 19
Zeit:
19:00 - 21:00
Eintritt:
€35
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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