PRÄSENZ UND ONLINE
Sind die Wechseljahre eine schwierige Zeit für dich?
Hitzewallungen, unregelmäßige Regelblutungen, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen können auftreten.
Es ist eine Zeit der Umorientierung und der Veränderung.
Aus ayurvedischer Sicht ist es nicht empfohlen, mit Hormontherapie in diesen natürlicher Prozess eingegriffen.
Es gibt viele Möglichkeiten im Yoga & Ayurveda diese Lebensphase auf natürliche Weise zu unterstützen.
Ablauf
Freitag 19 bis 21 Uhr
Samstag 10 bis 12 Uhr
Samstag 13 bis 15 Uhr
Der Workshop beinhaltet ein ausführliches Skript für Dich mit allen Übungen und Erklärungen zum Thema. Bei Onlineteilnahme wird der Workshop aufgezeichnet und die Inhalte werden für 3 Monate auf meiner Webseite im passwortgeschützten Kursbereich zur Verfügung gestellt.
Wann: Freitag 02.12.2022 19 bis 21 Uhr Samstag 03.12.2022 10 bis 12 Uhr und 13 bis 15 Uhr
Ort: Yogaraum und bei dir zuhause live via Zoom
Preis: 96.- €
Anmeldung: Anmeldeformular
Fragen: kontakt(at)yogaplus-regensburg.de