Fokus in dieser Woche RANAYAMA und MUDRA
In dieser Yogastunde tauchen wir ein in die Welt von Pranayama und Mudras. Erlerne kraftvolle Atemtechniken und entdecke die geheime Sprache der Hände.
Du brauchst eine Yogamatte (oder großes Handtuch).
- Kosten: 19€
- Ort: im Yogaraum Yoga Plus und Online
- Kursleitung: Alexandra Strell
- Anmeldung Präsenz: Anmeldeformular
- Anmeldung Online: Anmeldeformular
- Fragen: kontakt(at)yogaplus-regensburg.de
