Fokus in dieser Woche BECKENBODEN
Stärke deinen Beckenboden und finde mehr Stabilität! In dieser Yogastunde widmen wir uns speziell Übungen, die deinen Beckenboden kräftigen und entspannen.
Du brauchst eine Yogamatte (oder großes Handtuch).
- Kosten: 19€
- Ort: im Yogaraum Yoga Plus und Online
- Kursleitung: Alexandra Strell
- Anmeldung: Anmeldeformular
- Fragen: kontakt(at)yogaplus-regensburg.de
