Yoga am Mittag via Facebook live

Ab sofort gibt es jeden Dienstag eine kleine Yoga Einheit für alle im Büro und Home Office. 15 Minuten Entspannung für deine Augen, Nacken und Schultern ein Live Video bei […]

kostenlos

Yoga Stunde live via Zoom – am Dienstag 19.30

Diese Yogastunde hat traditionelle Elemente aus dem Hatha-Yoga und Übungen aus dem ruhigen Yin Yoga. Hatha Yoga stärkt die Ausdauer und die Muskulatur durch kurze, kraftvolle Körperübungen und Atemtechniken. Bei […]

€15