Yoga & Ayurveda – Wechseljahre

Sind die Wechseljahre eine schwierige Zeit für Dich? Hitzewallungen, unregelmäßige Regelblutungen, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen können auftreten. Es ist eine Zeit der Umorientierung und der Veränderung. Aus ayurvedischer Sicht ist es […]

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