Gut zu wissen!
Welche Vorkenntnisse brauche ich für Yoga?
Eigentlich keine – meine Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet!
Was soll ich zu den Kursen mitbringen?
Für die Online Yoga Stunde zuhause:
Alle Infos rund um die Technik findest du -> hier.
Für die Yoga Stunde im Yogaraum:
Dich, bequeme Kleidung, eine Yogamatte und eine Decke.
Ich hätte im Raum alles, was du brauchst: Matten, Decken, Blöcke, Bolster, etc., aber momentan darf ich keine Yogamatten und Hilfsmittel anbieten.
Die Corona Hygiene Regeln findest du -> hier.
Was muss ich sonst noch wissen?
Die Corona Hygiene Regeln findest du -> hier.