Rauhnächte

Tag 8

31./01. Januar

Deine Vision

31./01. Januar ~ August (Löwe) ~ Neubeginn & Glück, deine Vision

Dein Ritual für heute

  • Segne das neue Jahr.
  • Sende anderen Menschen Glück und Segenswünsche, verschenke Glückssymbole.
  • Triff Dich mit Freunden, gehe in die Natur.

Deine Fragen

  • Wie segnest Du das neue Jahr?
  • Wem kannst Du Glück wünschen?
  • Was sind Deine guten Wünsche?

Deine Träume

  • Wie war die Stimmung? Wie war das Wetter? Wen habe Du getroffen?
  • Was ist Dir heute widerfahren?
  • Welchen Samen möchtest Du heute säen?

Deine Yoga- oder Meditationsübung

Meditation Zirkulierendes Licht

Schritt für Schritt Anleitung im Video

Idee zum Journaling für heute

Wie möchtest du dich in 2023 fühlen?

Ich wünsche dir von Herzen ein wunderschönes neues Jahr und hoffe, du bist gut gestartet. Wie möchtest du dich in diesem neuen Jahr fühlen? Vielleicht ist gleich ein Wort, ein Gefühl da. SUPER. Aber belass es nicht dabei. Beschreibe das Gefühl ganz genau. Wie fühlt es sich an? Woran merkst du, ob du dieses Gefühl erreicht hast?

Zünde eine Kerze an und wenn du magst, schau eine Weile in die Flamme, um dich zu sammeln. Dann beginne zu schreiben. Mindestens 5 Minuten am Stück. Versuche den Stift nicht abzusetzen – auch wenn das bedeutet, dass du zwischendurch immer mal wieder den Satz zu Papier bringst: “Keine Ahnung, was ich noch schreiben soll.”

Ich wünsche euch wertvolle Erkenntnisse.