Was möchtest du dieses Jahr noch verzeihen?

Heute wird es schwieriger – vielleicht sogar etwas schmerzhafter als gestern.

Es geht ums Verzeihen. Worüber grämst du dich noch?

Wo hast du dich über dich selbst oder andere geärgert und hältst an diesem Gefühl fest? Nachtragend zu sein belastet. Und zwar besonders, wenn du DIR SELBST etwas noch nicht verziehen hast.

Zünde eine Kerze an und wenn du magst, schau eine Weile in die Flamme, um dich zu sammeln. Dann beginne zu schreiben. Mindestens 5 Minuten am Stück. Versuche den Stift nicht abzusetzen – auch wenn das bedeutet, dass du zwischendurch immer mal wieder den Satz zu Papier bringst: “Keine Ahnung, was ich noch schreiben soll.”

Wenn du fertig bist, ziehe einen deiner vorbereiteten Wunschzettel. Entscheide, ob du ihn öffnen möchtest, oder ob du die Platzierung des Wunsches im Jahr ganz dem Universum überlassen magst. Falls du ihn geöffnet hast, notiere dir den Wunsch im Kalender beim Monat Februar. Das darf dein Monatsfokus sein. Dann verbrenne den Zettel.