Kurs von Alex Strell

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Heute

Yoga Stunde am Montag

Diese Yogastunde hat traditionelle Elemente aus dem Hatha-Yoga und Übungen aus dem ruhigen Yin Yoga. Hatha Yoga stärkt die Ausdauer und die Muskulatur durch kurze, kraftvolle Körperübungen und Atemtechniken. Bei […]

€15

Progressive Klangentspannung und Klangmeditation

Bitte um Beachtung der aktuellen Corona Regeln für Präsenzunterricht. Wäre es nicht wunderbar, man könnte nur auf einen Knopf drücken und wäre sofort entspannt? Mit ein bisschen Übung ist das […]

€12,50

Yoga Stunde am Dienstag

Diese Yogastunde hat traditionelle Elemente aus dem Hatha-Yoga und Übungen aus dem ruhigen Yin Yoga. Hatha Yoga stärkt die Ausdauer und die Muskulatur durch kurze, kraftvolle Körperübungen und Atemtechniken. Bei […]

€15

Yoga & Ayurveda – Wechseljahre

Sind die Wechseljahre eine schwierige Zeit für Dich? Hitzewallungen, unregelmäßige Regelblutungen, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen können auftreten. Es ist eine Zeit der Umorientierung und der Veränderung. Aus ayurvedischer Sicht ist es […]

€29

Yoga Stunde am Montag

Diese Yogastunde hat traditionelle Elemente aus dem Hatha-Yoga und Übungen aus dem ruhigen Yin Yoga. Hatha Yoga stärkt die Ausdauer und die Muskulatur durch kurze, kraftvolle Körperübungen und Atemtechniken. Bei […]

€15

Yoga Stunde am Dienstag

Diese Yogastunde hat traditionelle Elemente aus dem Hatha-Yoga und Übungen aus dem ruhigen Yin Yoga. Hatha Yoga stärkt die Ausdauer und die Muskulatur durch kurze, kraftvolle Körperübungen und Atemtechniken. Bei […]

€15

Yin Yoga – Element Holz

Nimm Dir Zeit und höre in Dich hinein, bei einer Tasse Tee, Kerzenschein und einer sanften Yin Yoga Praxis. Eine entspannte, lange Yin Yoga Stunde mit dem Thema Element Holz. […]

€29

Yoga Stunde am Montag

Diese Yogastunde hat traditionelle Elemente aus dem Hatha-Yoga und Übungen aus dem ruhigen Yin Yoga. Hatha Yoga stärkt die Ausdauer und die Muskulatur durch kurze, kraftvolle Körperübungen und Atemtechniken. Bei […]

€15

Yoga Stunde am Dienstag

Diese Yogastunde hat traditionelle Elemente aus dem Hatha-Yoga und Übungen aus dem ruhigen Yin Yoga. Hatha Yoga stärkt die Ausdauer und die Muskulatur durch kurze, kraftvolle Körperübungen und Atemtechniken. Bei […]

€15