PRÄSENZ UND ONLINE Wäre es nicht wunderbar, man könnte nur auf einen Knopf drücken und wäre sofort entspannt? Mit ein bisschen Übung ist das möglich! Es gibt zwar keinen Knopf […]
PRÄSENZ UND ONLINE In der geführten Meditation werden neue Energien geweckt! Da Musik und Klänge etwas sind, auf das wir Menschen ganz intuitiv reagieren, kann damit der Einstieg in die […]
PRÄSENZ UND ONLINE ... Ablauf Freitag 19 bis 21 Uhr Samstag 10 bis 12 Uhr Samstag 13 bis 15 Uhr Der Workshop beinhaltet ein ausführliches Skript für […]
PRÄSENZ UND ONLINE Yin Yoga ist ein sehr ruhiger Yogastil und der perfekte Ausgleich zu allen schnellen und leistungsorientierten Aktivitäten des Tages. Durch das lange Halten der einzelnen Übungen (2 […]
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PRÄSENZ UND ONLINE Höher, schneller, weiter … das beschreibt ganz gut den heutigen Lifestyle. Schnell wird in diesem hektischen, modernen Leben der Stress zum Dauerzustand und ist nicht mehr nur […]